燕少交接了材料，听小萝莉讲解了优劣和剔除掉的微量的杂质是怎么形成的，再也撑不住，跑到灵舟船头倒头大睡。
当小萝莉以燕帅哥提炼的材料所炼制的行速六十万里的小灵舟成功出炉，再接手宣少熔化的材料，同样也剔除了一点杂质，再熔了一份材料融进去才塑形。
宣少在小萝莉手中的灵舟出炉前二个半钟熔好材料，他将矿石熔液转手出去，也和燕少大少一样倒头大睡。
燕大少睡了一天一夜，睡够了才去河中洗了个澡，又打坐了两天两夜，调整好了，让身心皆恢复过来，再次进如意屋继练提炼矿石。
宣少与他差不多，也狠狠的睡了一觉，睡足，再洗涮一番，打坐恢复神识和体力，然后又昂首挺胸地进如意屋。
他开开心心地冲进如意屋，跑小萝莉身边刷脸：“小美女，这种煅炼神识的方式虽然很苦，但很有效哟，我发现我的神识又强了一点点。”
“增长的神识，与你消失的肉肉，对不对等？”乐韵一边用神识去杂矿石杂质，一边磕果贝，顺手又取了几个果贝递给宣少，又递了几个给另一边的燕帅哥。
两少在如意屋受了一个多月的“桑拿蒸”，都掉了好几斤肉，明显瘦了一圈。
“感觉是成正比的，付出就有回报哦。”宣少接过果贝，愉快地磕。
燕少也接了果贝，先磕点贝壳补充一下体力，顺便让自己的大脑也休息一下，养养神再继续熔材料。
“继续努力，这样煅炼几年，没准你们的神识和体能都能突破极限，再提高一个境界。”乐韵非常走心地鼓励。
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