不容易才需要下功夫。除了运转玄罡诀，进行了大周天修炼外，万里追风诀、玄罡诀中的御控诀、刺天剑诀等也是他修炼的重点。
由于对战之时甚少用到玄空掌，所以近来他对掌法的修习有所疏忽。
一段时间以来，他也甚少用到长剑了，自然刺天剑诀使用的也少的多了。不过紫元老祖传给后人的刺天剑诀绝不是垃圾，定然有大用，否则紫元宗也不会要求全体弟子修炼了。
他的刺天剑诀已然到了第四重的顶峰，不过总有那么一点隔膜挡在前面，数月时间以来未有寸进，始终不能突破第五重。
不过即便如此，他的长剑一出，剑芒也是异常迫人，已达三寸有余，隐隐有脱离剑身之感，威力已然不下于中品法器。
如若双方单单用兵器对战，那么这三寸余长的剑芒，便会发挥出更大的作用。
千万别小看这短短的三寸，在对决之时，差之毫厘，谬以千里，如果平日将剑芒隐于剑身，到了关键时刻再用，便可以起到偷袭的效果，与金蛇夺命枪的光蛇有异典同工之妙。
在翻阅了一部剑谱之后，周扬兴致所至，纵身跃出小院，长剑出鞘，再次施展出了刺天剑诀。
紫元宗的三十六路刺天剑，共包含十二个基本招式，分别为回春劈、轻灵刺、金蛇点、反手撩、无量崩、开山截、横断抹、大行穿、勾连挑、千斤提、万花绞、拨云扫。
这十二式中还有无穷变化，此时被周扬施展出来，更显潇洒飘逸，剑如飞风，再加上剑芒吞吐不定，更至剑与身合、身与气合、气与神合之境。
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