随着时间一分一秒推移
我立即蜷缩着躺下来。
深呼吸三次，牙齿对齐，舌顶上颚，脚掌相对向胯部提升，同时，快速用手堵住了耳朵眼儿。
口腔内很快存满了口水，我漱了漱口，分三次将口水吞下。
然后在存，在吞，在存，在吞，如此反复三次。
瞬间，我感觉自己头轻飘飘的，感觉脑袋没有了重量，能清楚感受到，同时一股气顺着我后背向上走，最终到达了后脑勺那里。
“呼.....”
“好舒服....”我情不自禁发出了声音。
只要保持住这个姿势，再练半个小时就行了。
突然。
内容未完，下一页继续阅读