所有杂役弟子，目标只有一个，领悟到劲力，成为青元门正式弟子。
杨禅修行完成牛魔大力拳之后，便开始做太极养生功内的灵肉醒神，放松他的关节、肌肉，而后开始采气、抓气、盘坐修行太极养生功。
这是修行太极养生的流程，也是其中一种修行之法，杨禅施展之时，感觉体内一股暖流划过，身体暖洋洋的，身体之中的气血也在慢慢恢复。
一套完成，面板上的太极养生功却没有提升，并未进行强制加一，这也让杨禅对这个面板有了更清晰的认知。
太极养生功修行到一阶，提升需要本身就比入门之时要高，估计还需要几次，才能进行提升。
在天色彻底黑下来之后，杨禅这才结束今日的修行。
他并未选择熬夜修行，此前的经历让他更加清楚的知道，身体还是要养的，再者第二天，他在药堂之中还有任务。
精力不济，很容易出错，他可不想刚刚来到这个世界没多久，就被赶出青元门了。
在杨禅入睡之时，牛魔大力拳已经入门43，太极养生功并没有提升，显然还需要修炼几次。
......
第二天。
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